Bewegen in de sportzaal

Datum

Locatie

Van maandag tot en met vrijdagmorgen worden er verschillende sportactiviteiten georganiseerd.

• Maandag en donderdag is om 19:00 uur de mogelijkheid voor jong en oud, dames en heren, om een lekker aan je conditie te werken door lekker te boksen
• Dinsdag en woensdag om 19:00 uur kun lekker tot jezelf komen door allerlei rek en strek oefeningen tijdens de yoga.
• Op woensdagochtend om 11:00 uur is er ook yoga
• Vrijdagochtend vanaf 11:30 is er Bewegen voor ouderen. "Rust roest" is een oud gezegde, dus ook voor 55+ hebben wij bewegingsactiviteiten.

Kijk voor informatie op deze pagina van Nieuwdorp.